ဖုန္းကို အိပ္ယာေဘးမွာ ထားအိပ္ျခင္းရဲ႕ ေၾကာက္စရာ ဗဟုသုတ

လက္ကိုင္ဖုန္းကို အိပ္ယာေဘးခ်ထားျပီး မအိပ္သင့္ (က်န္းမာေရး ဆိုင္ရာ ဗဟုသုတမ်ား) လက္ကိုင္ဖုန္းနဲ့ပတ္သက္ျပီး အေရးၾကီးသည့္ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတစ္ခုကို မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။ ဒီေခတ္မွာ ဟန္းဖုနး္မ်ား ေပါမ်ားစြာ ေပၚေပါက္လာျပီး အရြယ္ေရာက္ျပီးသူ လူတိုင္းနီးပါး အသံုးျပဳလာေနၾကပါျပီ။ လူအမ်ားဟာ အိပ္ယာ၀င္ခါနီးမွာ အမ်ားဆံုး အသံုးျပဳေနၾကျပီး ေခါင္းအံုးအနားမွာပဲခ်ထားကာ အိပ္ေပ်ာ္သြားတတ္ၾကပါတယ္။ လက္ကိုင္ဖုန္းအတြင္းမွာပါတဲ့ နည္းပညာနဲ့ျပဳလုပ္ထားျပီး သာမန္မ်က္စိနဲ့...

အထူးသတိထားၾကပါေနာ္.. ပဲခူးၿမိဳ႕မွာ အပူလွ်ပ္၍ (၁၀) ဦး ေဆး႐ုံတက္ရာ (၄) ဦးေသဆုံး

ပဲခူးျမိဳ႕တြင္ အပူလွ်ပ္၍ (၁၀) ဦး ေဆး႐ုံတက္၊ ယင္းအနက္ (၄) ဦးေသဆုံး ပဲခူးတုိင္းေဒသႀကီး ပဲခူးၿမိဳ႕နယ္အတြင္း ေန႔အပူခ်ိန္မ်ားျမင့္တက္လာခဲ့ၿပီးေနာက္ပိုင္း ဧၿပီလ ၂၂ ရက္မွ ၃၀ ရက္ထိ တစ္ပတ္ေက်ာ္အတြင္း အပူလွ်ပ္ျခင္း (Heat Stroke) ေၾကာင့္ တက္ေရာက္ကုသမႈခံယူရသူ အေရအတြက္ ၁၀ ဦး...

ရာသီဥတု အရမ္းပူေနလို႕ ကေလးရွိသူမ်ား သတိထားၾကဖုိ႔ မွ်ေ၀ေပးၾကပါရန္

ရာသီဥတု အရမ္းပူေနလို႕ ကေလးရွိသူမ်ား သတိထားမိေစဖုိ႔ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္… သတိထားမိေစဖုိ့ ကေလးရွိသူမ်ား ရာသီဥတု အရမ္းပူပါသည္… မန္းေလး အပူခ်ိန္ 40-42` C ရွိပါသည္…ရန္​ကုန္​ အပူခ်ိန္​ 47° C ႐ွိ​ေနပါၿပီ…ကေလးေတြ ဖ်ားၾကသည္။အပူခ်ိန္ 104-105` F ထိ ဖ်ားၾကသည္။အဖ်ားသိပ္ႀကီးလၽွင္ တက္သြားႏိုင္ပါသည္။ ကေလးဖ်ားလၽွင္ ေအးေသာေနရာမွာ ထားၾကပါ….အရိပ္ရေသာ...

၃ လအၾကာမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို လံုးဝ ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း ဝမ္းသာအားရ ေျပာျပေနေသာ အဖြားေဒၚဝင္း

၃လ အၾကာမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို လံုးဝ ေပ်ာက္ကင္းေျကာင္း ဝမ္းသာအားရ ေျပာျပေနေသာ အဖြားေဒၚဝင္း မီးကြင္း ဂမုန္းပင္ အရြက္ကို က်ိဳေသာက္ရံုျဖင့္ ၃လ အျကာမွာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို လံုးဝ (100% ) ေပ်ာက္ကင္းေျကာင္း ဝမ္းသာအားရ ေျပာျပေနေသာ ကရင္ျပည္နယ္. ႀကာအင္းဆိပ္ႀကီးျမိဳ့က အဖြားေဒၚဝင္းျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးစြမ္းထက္ေသာ မီးကြင္း...

ေႏြေရာက္လို႔ အားလံုးသတိရွိၾကပါ..။ အပူရွပ္လို႔ လူတစ္ဦးေသဆံုး..

အပူရွပ္လို႔ က်ံဳဒိုးအုတ္​ဖိုမွ လုပ္​သားတစ္​ဦး မ​ေန႔က ​ေသဆုံး.... သတိျပဳဆင္​ျခင္​ၾကပါ အပူရွပ္တယ္ဆိုတာက ခႏၶာကိုယ္ အပူခ်ိန္အရမ္းျမင့္တက္လာတာေၾကာင့္ပါ။ အပူဒဏ္ကို အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ ထိ​ေတြ႔တာ၊ ပူျပင္းတဲ့အေျခအေနမွာ လႈပ္ရွားမႈေတြျပင္းျပင္းထန္ထန္လုပ္ေဆာင္မႈေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ျမင့္တက္တဲ့အခါမ်ိဳးမွာေတြၾကံဳရတဲ့ အေျခအေနတစ္ရပ္ပါ။ ခႏၶာကိုယ္အပူခ်ိန္ ၁၀၄ ဒီဂရီ ဖာရင္ဟိုက္ ဒါမွမဟုတ္ ဒီအပူခ်ိန္ထက္ျမင့္တက္ေနတာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္္ပါတယ္။ ေႏြရာသီရဲ႕လေတြအမ်ားဆံုးျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ က်န္းမာေရးအေျခအေနတစ္ရပ္ပါ။ အပူရွပ္တဲ့အခါမွာ အေရးေပၚျပဳစုကုသမႈလုပ္ေဆာင္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။...

ဘူေဖးနဲ႔အကင္ မာလာရွမ္း hotpot စားတတ္သူမ်ား သတိထားၾကပါ..

ဘူေဖးနဲ႔အကင္ မာလာရွမ္း hotpot စားတတ္သူမ်ား သတိထားၾကပါ.. ျမန္မာျပည္မွာ ဘူေဖးနဲ႔အကင္ မာလာ႐ွမ္းေကာ ေခတ္စားလာတာနဲ႔အမ်ွ အစာအဆိပ္သင့္မႈေတြလည္း အျဖစ္မ်ားလာတယ္။ အလံုက မင္းသမီးဖြင့္တဲ့ အဝစား hotpot မွာ ခ႐ု၊ပုစြန္၊ ဂဏန္း၊မိႈ အဝစားလိုက္ ဘီယာေသာက္လိုက္နဲ႔ စားလို႔ဝေတာ့ ဒိန္ခ်ဥ္ေရခဲမုန္႔ေလးကို အအီေျပစားရင္း အမဲသားေတြ႔လို႔ ထပ္စားလိုက္တာ။ ရင္ေခါင္းထဲဆို႔တက္လာၿပီး...

ေကာလဟာလ မဟုတ္ပါ..။ ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့ ဝက္အျပင္းဖ်ားေရာဂါေၾကာင့္ အထူးေၾကျငာခ်က္..

၀က္ သတိျပဳ … ဒီတခါ ဝက္အျပင္းဖ်ားေရာဂါတဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းသို႔တင္သြင္းခြင့္ကို ယာယီတားဆီးပိတ္ထားပါတယ္ … တရုတ္ႏိုင္ငံတြင္ ဝက္အျပင္းဖ်ားေရာဂါျဖစ္ပြားေနၿပီး ဝက္အမ်ားအျပားေသဆံုးေနသည့္အတြက္ ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ေရာဂါကူးစက္၀င္ရာက္မႈမရွိေစေရးအတြက္တရုတ္ႏိုင္ငံႏွင့္ ေရာဂါျဖစ္ပြားေနေသာႏိုင္ငံမ်ားမွ၀က္အရွင္ႏွင့္၀က္ထြက္ပစၥည္းမ်ားျဖစ္သည့္၀က္သား ဝက္တင္သြင္းျခင္းႏွင့္ အျခား ဝက္သား ၀က္ေပါင္ေျခာက္ ၀က္အူေခ်ာင္းႏွင့္ အျခား၀က္ထြက္ပစၥည္းမ်ား ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းသို႔ တင္သြင္းခြင့္ကို ယာယီတားဆီးပိတ္ထားေၾကာင္း သိရသည္။ ဝက္သားမွတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္သည့္ AFRICAN SWINE...

အသည္းကင္ဆာ အတြက္ ၀မ္းေျမာက္ဖြယ္သတင္း.. အသက္အတြက္တန္ဖိုးႀကီးလို႔ မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္

အသည္းကင္ဆာ အတြက္ ၀မ္းေျမာက္ဖြယ္သတင္း အရက္​အရမ္​း​ေသာက္​ခ့ဲတ့ဲအစ္ကို တ​ေယာက္​ အခု​ေတာ့ အသဲမွာ အနာျဖစ္​လို႔ ​ေဆး႐ုံခနခဏ တက္​​ေနရၿပီ။​ေဆး႐ုံတက္​ ​ေဆးစစ္​လိုက္​​ေတာ့ အသဲကင္​ဆာတ့ဲ။ အသဲကင္​ဆာျဖစ္​​ေနတ့ဲ အစ္ကို အတြက္​ သူမိသားစုတခုလုံးက စိတ္​မခ်မ္​းမသာ ျဖစ္​​ေနရၿပီ။ တမိသားစုလုံးလည္​း မနားရ။​ေဆး႐ုံတက္​​ေတာ့ အ​ေစာင္​့က ႏွစ္​​ေယာက္​​ေစာင္​့ရတယ္​။​ ေသြးသားျဖစ္​​ေန​ေတာ့လည္​း ​ေရာဂါ​ေပ်ာက္​ေရး ​ဘယ္​​ေဆး​ေကာင္​းမလည္​း စုံစမ္​း​ေနရတာကလည္​း...

တန္ဖိုးရွိတဲ့ အသက္တစ္ေခ်ာင္းကို ႏႈတ္ယူသြားတဲ့ ေခါက္ဆြဲေျခာက္

တန္ဖိုးရွိတဲ့ အသက္တစ္ေခ်ာင္းကို ႏွုတ္ယူသြားတဲ့ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ ေခါက္ဆြဲေျခာက္ဒုကၡေပး ေက်ာင္းတုန္းက စာလည္းအရမ္းေတာ္တယ္။ ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔႐ိုး႐ိုးေလးေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္း မေန႔ကမနက္မွာ ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ကြယ္လြန္သြားတယ္။ဒီေန႔အသုဘလိုက္မပို႔ျဖစ္လို႔အိမ္သြားထိုင္တယ္။ အံတီကျပန္ေျပာျပတယ္၊သူမန္းေလးမွာတာဝန္က်တုန္းကအစားအေသာက္သိပ္မစား၊အၿမဲလိုလိုေခါက္ဆြဲျပဳတ္ပဲစားတယ္တဲ့။ အဲလိုနဲ႔အလုပ္ေတြနဲ႔လံုးပမ္းေနေတာ့ ကိုယ့္ကိုဂ႐ုမစိုက္မိဘူးေပါ့၊ခရီးုပမ္းလာရင္အရမ္းအိပ္တယ္တဲ့။သာမန္နဲ႔မတူအရမ္းအိပ္ခ်င္တာကလည္း ကင္ဆာရဲ႕ေရွ႕ေျပးလကၡဏာပါပဲ။ ဗိုက္ကေလးလည္းပူလာလို႔ေဆးစစ္ၾကည့္ေတာ့ Caေတြအားလံုးျမင့္ေနတာ၊ စက္မေကာင္းလို႔resultမွားတယ္ထင္တာ၊ ဘန္ေကာက္မွာေဆးစစ္ၾကည့္ေတာ့မွ ကင္ဆာျဖစ္ေနတာ ခ်က္ခ်င္းခြဲစိတ္ခိုင္းတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ပဲဘန္ေကာက္ရန္ကုန္ေျပးရင္းေနာက္ဆံုး ခႏၶာကိုယ္ကအားအင္အရမ္းနည္းေတာ့ေသြးသြင္းေဆးသြင္းတဲ့လည္ပင္းနားကအေပါက္ကေန ပိုးဝင္ၿပီးေနာက္ဆံုးဘဝတစ္ပါးကိုကူးေျပာင္းသြားတယ္။ တကယ္ကိုစိတ္မေကာင္းတာအခုထိပဲ။က်မတို႔ေတြက ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေအာင္ေနရမယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ေနရမယ္။ ၁-စိတ္ဖိစီိးမႈကိုတတ္ႏိုင္သေလာက္ေလွ်ာ့ခ်ပါ။ မလိုတဲ့အပူေတြမယူပါနဲ႔။...

လက္ျပင္ေၾကာငုတ္ျခင္း လက္ထံုက်င္ျခင္း လက္ကပ္ေနျခင္းအတြက္ မိမိကိုယ္တိုင္ ကုသနည္း

လက္ျပင္ေၾကာငုတ္ျခင္း လက္ထံုက်င္ျခင္း လက္ကပ္ေနျခင္းအတြက္မိမိကိုယ္တိုင္ ကုသနည္း. လက္ျပင္ေၾကာငုတ္လွ်င္ ကုသနည္း လက္ျပင္ေၾကာငုတ္ေနတာ ဘယ္လိုလုပ္ရပါ့ လက္ျပင္ေၾကာငုတ္ျခင္းအတြက္ ကေတာ့ မိမိရဲ ့ ေ၀ဒနာ အျပင္းအနိမ့္ေပၚမူတည္ျပီး မိမိကိုယ္တိုင္ ေလ့က်င့္ခန္း အဖိ အေဖာ့ကို လုပ္ၾကည့္ရမွာပါ။ ျဖစ္ေနတဲ့ လက္ကို ၾကက္ေတာင္ပံ ပံုသ႑ာန္ ခပ္ေကြးေကြးေလး လုပ္ပါ။ (၁) ၾကက္ေတာင္ပံခတ္သလို ညင္ညင္သာသာအထက္...

MOST POPULAR